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Whey Creatine (Proteína de Suero de Leche + Creatina) 1000 gr es un complemento alimenticio en polvo de Alfa Herbal que combina dos de los suplementos más usados en el gimnasio: proteína de suero de leche concentrada e instantanizada con lecitina de girasol, y creatina monohidrato. Cada toma diaria de 30 g aporta 27 g de proteína y 3 g de creatina. Es de sabor neutro, sin aromas ni colorantes añadidos.
¿Cuáles son los beneficios?La ventaja es que tomas las dos cosas de una sola vez, sin preparar dos batidos ni medir por separado. Las proteínas contribuyen a aumentar y conservar la masa muscular, y la creatina, con 3 g diarios, aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios de corta duración y alta intensidad. Al no llevar sabor, puedes personalizar el batido con cacao, café o fruta, o añadirlo a tus recetas. El envase de 1 kg rinde unas 33 tomas.
Contiene leche (lactosa). No contiene soja. No recomendado durante el embarazo ni la lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños.
¿Cómo tomar Whey Creatine (Proteína de Suero de Leche + Creatina) 1000 gr?Mezcla un cacito dosificador lleno al ras (30 g) en agua, leche o zumo y agita bien hasta que se disuelva. Toma una dosis al día, preferiblemente después de entrenar. No sobrepases esta cantidad. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada; guarda el envase bien cerrado y en un lugar fresco y seco.