Las propiedades contenidas en la harina de avena son prácticamente las mismas que contiene el cereal en si mismo. Entre ellas, esta harina proporciona hidratos de carbono de absorción lenta que otorgan fuerza y energía durante horas, contiene fibra soluble que ayuda a aumentar el volumen de las heces.Es una fuente excelente de vitaminas del grupo B y E así como de minerales necesarios para el organismo entre los que destacan el hierro, el calcio, el fósforo, el magnesio, el ácido fólico y el yodo.Los deportistas se pueden beneficiar de las propiedades de la harina de avena por la fuerza y energía que aporta, también los aficionados al culturismo, que ven como este cereal les ayuda a conseguir masa muscular.Al ser instantánea, la puedes tomar directamente disuelta en agua, leche o zumo. Por supuesto también la puedes utilizar para cocinar tus platos preferidos para aportar a tu dieta carbohidratos de digestión lenta, proteínas y fibra; sin aportar apenas azúcares.Sin duda se trata de una forma sabrosa y diferente de consumir carbohidratos complejos y de proporcionar la energía que tu cuerpo necesita para afrontar el día, sin olvidar que además es fuente de proteínas vegetales.La Harina de Avena Vitobest es:Fuente de ProteinaFuente de VitaminasFuente de MineralesFuente de FibraAporte de EnergíaApta para Veganosde cultivo ecologicoy realmente deliciosaContenido de la AvenaAdemás de vitaminas, minerales, oligoelementos y fibra, la avena proporciona gran cantidad de energía y resulta un alimento adecuado para los corredores y deportistas de fondo, por su ideal contenido en macronutrientes:Ácidos grasos:Este cereal posee el mayor porcentaje de grasa vegetal por cada 100 gramos, cubriendo 1/3 de tus necesidades diarias (65% de ácidos grasos insaturados y 35% de ácido linoleico).Carbohidratos:La avena contiene carbohidratos de absorción lenta y de fácil asimilación, es decir, proporcionan energía durante mucho tiempo, evitando el déficit de glucosa y la aparición de fatiga durante los entrenamientos.Proteínas:Contiene seis de los ocho aminoácidos imprescindibles para que se produzca una síntesis correcta de proteínas, por esta razón este cereal posee un alto valor biológico, además, si lo combinas con otros alimentos vegetales, aumentará esa proporción de aminoácidos, siendo ideal para tu organismo. Por ejemplo, añade avena a un bol de leche de soja.Formato:Bolsa de 1 kg.Sabores:Neutro, Chocolate, Fresa y Vainilla.Modo de Empleo:Tomar (100 gr) una o dos veces al día. Ingredientes:Avena de cultivos ecológicos.Información Nutricional:
Referencia1802780.4417768
Sabor Vainilla , Chocolate , Fresa , Tiramisú , Neutro , Tarta de Queso , Galleta María , Natillas con Chocolate , Apple Pie , Brownie
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