Gianluca Mech Omega 3 90 uds

¿Qué es Omega 3 90 uds?

Es un complemento alimenticio en cápsulas blandas elaborado con aceite de pescado concentrado. Aporta los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, acompañados de un extracto rico en tocoferoles como antioxidante. El envase contiene 90 cápsulas y permite adaptar la pauta entre una y cuatro unidades al día.

La dosis máxima de cuatro cápsulas aporta 4.000 mg de aceite de pescado, con 1.400 mg de EPA y 1.000 mg de DHA. Esto suma 2.800 mg de omega-3 totales. La cantidad diaria elegida debe ajustarse a la alimentación, al objetivo nutricional y a las recomendaciones profesionales.

Para interpretar bien la etiqueta, importa distinguir entre miligramos de aceite de pescado y miligramos reales de EPA y DHA. No son cifras equivalentes. Comparar el aporte de estos dos ácidos grasos por dosis permite valorar el producto con más claridad y evita elegir la cantidad diaria únicamente por el número de cápsulas.

¿Cuáles son los beneficios?

EPA y DHA son ácidos grasos omega-3 con funciones reconocidas en el organismo. El producto puede resultar útil cuando se consume poco pescado azul y se busca una cantidad controlada en cápsulas.

• EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón con una ingesta diaria conjunta de 250 mg.
• El DHA ayuda a mantener el funcionamiento normal del cerebro con 250 mg al día.
• El DHA contribuye al mantenimiento de la visión normal con una ingesta diaria de 250 mg.
• La dosis de cuatro cápsulas aporta 2.400 mg de EPA y DHA combinados.

Estos beneficios no convierten el complemento en un tratamiento para el colesterol, los triglicéridos o una enfermedad cardiovascular. Tampoco mejora automáticamente el rendimiento deportivo. La salud del corazón depende además de la actividad física, la alimentación, el descanso, no fumar y seguir los controles médicos necesarios.

¿Cómo tomar o aplicar Omega 3 90 uds?

Tomar de una a cuatro cápsulas blandas al día, preferiblemente durante las comidas y con agua. Ingerirlas junto a alimentos suele facilitar su tolerancia. Empieza por la cantidad indicada para tu objetivo y no utilices siempre cuatro unidades si no existe una razón concreta.

Las cápsulas deben tragarse enteras, sin abrirlas ni masticarlas. Si aparecen eructos con sabor a pescado, puede ayudar repartir la pauta entre dos comidas. No dupliques la cantidad después de un olvido.

El aceite procede de pescado y la cubierta contiene gelatina, por lo que no es apto para dietas veganas o vegetarianas ni para personas alérgicas al pescado. El producto se presenta sin gluten y sin lactosa.

Consulta antes con un profesional sanitario si utilizas anticoagulantes, tienes una intervención programada, padeces un trastorno de coagulación o ya consumes otros productos con omega-3. Durante el embarazo y la lactancia también es recomendable valorar la dosis. Conserva el frasco cerrado, protegido de la luz y el calor, y fuera del alcance infantil. No superes la pauta del envase.

• Referencia8058302883489
• Marca Gianluca Mech
• Contenido 90
• Cantidad 90 ud
• Peso Producto 140 gr
• Formato ud

Aceite de pescado concentrado (EPA ácido eicosapentaenoico 27%, DHA ácido docosahexaenoico 42%), gelatina alimentaria (cápsula), agente de resistencia: glicerol; antioxidante: extracto rico en tocoferol. Por 4 cápsulas: Aceite de pescado 4000 mg de los cuales: EPA 1400 mg DHA 1000 mg Omega 3 totales 2800 mg