¿Qué es ETIXX L-Glutamine 300 gr?La L-Glutamina es el aminoácido libre más abundante en el plasma humano y en las células musculares. Se trata de un aminoácido semiesencial, lo que significa que el organismo fabrica la glutamina por sí mismo (principalmente en el músculo, el hígado, el tejido adiposo y el cerebro), pero en determinadas circunstancias (esfuerzo físico importante, recuperación) el aporte exógeno de glutamina puede ser beneficioso. La L-glutamina también está presente en alimentos como la carne, las aves, el pescado, los huevos, la leche, las legumbres, ...La glutamina tiene numerosas funciones en el organismo: síntesis de proteínas, construcción muscular, síntesis de glucógeno, función inmunitaria, función de barrera intestinal, equilibrio ácido-base, ...Los aminoácidos, como la glutamina, son los componentes básicos de las proteínas y éstas contribuyen al crecimiento y al mantenimiento de la masa muscular. La glutamina suministra nitrógeno a los músculos, entre otras cosas, y contribuye así a mantener el equilibrio de nitrógeno. Esto es beneficioso para reducir la degradación muscular, promover la recuperación muscular y la síntesis de proteínas.Los deportistas, especialmente los de resistencia o los que hacen un ejercicio muy intenso, exigen mucho a su cuerpo. Se sabe que el ejercicio prolongado y muy intenso se asocia a una disminución de las concentraciones intramusculares y plasmáticas de glutamina, lo que sería perjudicial para la función inmunitaria. Los estudios muestran, por ejemplo, que la suplementación con glutamina reduciría la incidencia de enfermedades en los atletas de resistencia.FormatoBote de 300 gr.Modo de empleoMezclar 1 cucharada colmada (5 g) con 250 ml de agua o añadir a su batido de proteínas o bebida deportiva.IngredientesL-glutamina.Información nutricional Por 100 grPor 5 grValor Energético1010 kJ / 238 kcal51 kJ / 12 kcalL-Glutamina100 gr5 gr
