L-Triptofano Complex de Direct Nutrition es un suplemento que combina el triptófano con el magnesio y la vitamina B6, logrando un efecto relajante sobre el sistema nervioso.Es esencial para la liberación de la serotonina, un neurotransmisor cerebral, “la hormona del bienestar”.Ideal para regular el ciclo vital sueño-vigilia ya que la serotonina es precursora de la hormona melatonina.Tener en cuenta las interacciones con inhibidores del Mao y personas que sufran asma o lupus eritematoso.Podrían agravar.Se recomienda tomar media hora antes de las comidas o 2 horas después, o según recomendación profesional
