Crown Sport Nutrition Pre-Workout PRO ST 300 Gr

¿QUÉ ES EL PRE-WORKOUT PRO ST DE CROWN?

Pre-Workout PRO ST es un pre-entreno concentrado en polvo de la más alta calidad con una composición perfectamente balanceada y demostrada científicamente* por la Universidad de Greenwich que aporta todos los nutrientes necesarios para potenciar tus entrenamientos y competiciones tanto de fuerza como de resistencia. Como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.

FORMULA DEL PRE WORKOUT CROWN

Su extraordinaria fórmula consta de:

AMINOÁCIDOS ESENCIALES

Necesarios y fundamentales para el perfecto funcionamiento de los músculos que están trabajando. Se ha demostrado que la ingesta previa al entrenamiento de estos aminoácidos retrasa la fatiga y mejora la recuperación por un menor desgaste muscular (Jäger, R. et al., JISSN. 2.017; Hoffman, J.R. el al., IJSNEM. 2.009). Aportados en proporción optima, semejante a la de la masa muscular.

PRECURSORES DEL ÓXIDO NÍTRICO (ON)

El intercambio entre los aminoácidos Citrulina y Arginina en presencia de oxígeno libera una molécula de ON que al unirse a sus receptores específicos produce vasodilatación, esto permite un mayor aporte de sangre y, por lo tanto, de oxígeno y nutrientes a los músculos activos, lo que parece traducirse en una mejora del rendimiento (Suzuki, T. et al., JISSN. 2.016).

• TAURINA

Entre otros, tiene efectos antioxidantes, metabólicos y ergogénicos (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio (Hoffman, J.R. el al., JCSR. 2.008).

TIROSINA

Este aminoácido mejora el enfoque y la concentración cuando se combina con cafeína (Zaragoza, J. et al., JISSN. 2.019), algo muy importante para rendir al máximo en tu entrenamiento o competición.

BETAÍNA
Este derivado de la glicina mejora el rendimiento porque, entre otros efectos, aumenta la tasa de re-síntesis de la creatina y eleva los niveles de óxido nítrico (ON) en sangre (Trepanowski, J.F. et al., JSCR. 2.011). También mejora la carga de volumen total hasta la fatiga, además de mejoras en la producción de fuerza y potencia (Lee, E.C. et al., JISSN. 2.010).

ACETIL-L-CARNITINA

sta forma acetilada de L-carnitina tiene la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica por lo que mejora el rendimiento a dos niveles:

1º) mejora el metabolismo de la mitocondria porque dona su grupo acetilo para generar acetil-CoA (fundamental en el ciclo de Krebs para la obtención de energía).
2º) ejerce un efecto colinérgico (también dona su grupo acetilo para sintetizar acetil-colina), es decir, que mejora la función cognitiva y la concentración (Onofrj, M. et al., ERN. 2.013).

CAFEÍNA Y YERBA MATE

Le hemos añadido (en forma pura y como Yerba Mate) el ingrediente más efectivo para la mejora directa del rendimiento, tanto de resistencia como de fuerza (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019), la cafeína. Ésta además de activar el Sistema Nervioso Central (SNC), retrasa la fatiga y optimiza el uso de los combustibles celulares (glucógeno y grasa). Pero lo más importante es que mejora la contracción muscular (Lopes, J.M. et al., JAP. 1.983), de ahí su eficacia sobre todo cuando empieza la fatiga.

*Estudio científico bajo revisión. Esta matriz de ingredientes se estudió con 2 porciones de PRE Workout PRO ST (30 g) junto con unos 16 g más de carbohidratos, por lo que si quieres tomar un producto similar al del estudio científico, añadir puedes añadirle 2/3 de toma (aprox. 20 g = 1 +1/2 de cazo) de Isodrink & Energy de Limón y la efectividad será máxima.

¿PARA QUIEN ES EL PRE WORKOUT PRO DE CROWN?

Pre-Workout PRO ST de Crown Sport Nutrition® está indicado para todo tipo de deportistas tanto de fuerza como de resistencia, que quieran potenciar sus entrenamientos y competiciones.

¿POR QUÉ ELEGIR CROWN SPORT NUTRITION?

• Crown Nutrition es una marca española con ciencia, calidad y transparencia como valores.

• Crown Sport Nutrition realiza estudios científicos de primer nivel de nuestros productos y utilizamos materias primas y formulaciones premium con certificado antidoping Informed Sport

• Fabricado en laboratorios de primer nivel mundial con las certificaciones más exigentes de calidad, IFS y GMP.

• Todos los productos  de Crown Nutrition son de una altísima calidad. Además ninguno de ellos genera pesadez y/o indigestión.

• Los productos a base de proteína crown son utilizados por profesionales y amateurs en todo el mundo.

FORMATO DEL PRE WORK OUT PRO NUTRITION

Bote de 300g (15 porciones)

¿CÓMO TOMAR EL PRE WORK OUT CROWN?

- Personas hasta 80 kg: mezclar 15 g (3 cacitos rasos, equivalente a una toma) en 250 ml de agua y tomarlo aprox. de 45 a 30 minutos antes del entrenamiento. - Personas de entre 80 y 100 Kg: mezclar unos 22,5 g (4´5 cacitos, equivalente a 1,5 tomas) en 300 ml de agua y tomarlo aprox. de 45 a 30 minutos antes del entrenamiento. -

Personas de más de 100 kg: mezclar unos 30 g (6 cacitos rasos, equivalente a 2 tomas) en 400 ml de agua y tomarlo aprox. de 45 a 30 minutos antes del entrenamiento.

INGREDIENTES

Sabor Cítrico: Polímeros de glucosa, leucina, lisina HCl, citrulina malato, arginina base, betaína HCl, isoleucina, valina, N-acetil-L-carnitina HCl, treonina, fenilalanina, acidulante: ácido cítrico; taurina, tirosina, metionina, cafeína anhidra, aromas, extracto seco de yerba mate (Ilex paraguariensis A.), triptófano, edulcorante: sucralosa; colorante: caroteno. Puede contener trazas de soja.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

• Referencia1809632.4421464
• Sabor Cítrico , Tormenta Azul
• Marca Crown Sport Nutrition
• Cantidad 300 gr