Crown Sport Nutrition Energy Gum Bar 1 x 30 Gr

¿QUÉ SON LAS BARRITAS ENERGY GUM DE CROWN NUTRITION? 

Energy GUM Bar es una barrita de gominola de la más alta calidad con una composición premium que aporta todos los ingredientes necesarios para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos y competiciones. Se trata de la adaptaciónde nuestro Energy Gel al formato barrita de gominola, 30 g de magnífica textura de fácil masticación que no te costará tragar, evitando así los problemas gastrointestinales.

Contiene dos fuentes de hidratos de carbono, Dextrosa (en forma de jarabe de glucosa) y Sacarosa, que sin embargo me aportan 3 tipos de carbohidratos, ya que la Sacarosa es una fuente de Glucosa y Fructosa. Estos son necesarios porque se ha demostrado que la ingesta de carbohidratos durante la práctica deportiva mejora el rendimiento (Cermak, N.M. et al., SM. 2.013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2.016). Además, las últimas investigaciones han demostrado que una alta ingesta de hidratos de carbono durante la práctica deportiva, sobre todo de larga duración (>2,5 h), mejora la función neuromuscular (Urdampilleta, A et al. Nutrients. 2.020) y también mejora la recuperación post-entreno tanto a nivel de daño muscular como a nivel energético porque acorta los tiempos de resíntesis del glucógeno (Viribay, A. et al. Nutrients. 2.020).

¿POR QUÉ ELEGIR LAS BARRITAS DE GOMINOLA ENERGY GUM?

Además de la combinación de carbohidratos, nuestra extraordinaria fórmula cuenta con más valores añadidos ya que también le hemos incorporado:

MINERALES

Más conocidos como electrolitoso sales, sobre todo el sodio (Na), que es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (cada barrita aporta aprox. 112 mg) (Panel NDA. EFSA Journal. 2.011). También aportan potasio (K) y magnesio (Mg), cuya pérdida podría estar implicada en la aparición de calambres musculares, además se han sido añadidos en forma de sales altamente biodisponibles, como, por ejemplo, el citrato de magnesio.

AMINOÁCIDOS RAMIFICADOS (BCAA)

Se ha demostrado que la ingesta de estos aminoácidos junto con los carbohidratos durante el entrenamiento disminuye los marcadores de daño muscular (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2.008). También los aminoácidos ramificados son altamente oxidados por el músculo, es decir, son utilizados como fuente de energía disminuyendo la utilización del glucógeno en favor de las grasas. Además la ingesta de estos aminoácidos durante el ejercicio disminuye el Síndrome de Fatiga Central (SFC), es decir, reduce la producción de Serotonina (neurotransmisor relacionado con los síntomas de cansancio y el estado de ánimo) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2.018).

ARGININA 

Este aminoácido además de ser un precursor del Óxido Nítrico (ON), reduce la concentración de lactato y mejora la capacidad aeróbica. Además al ser un aminoácido glucogénico el músculo lo puede utilizar como una fuente de energía extra.

TAURINA

Entre otros, tiene efectos antioxidantes, metabólicos y ergogénicos (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008). Su ingesta junto al resto de ingredientes ha demostrado mejorar la resistencia muscular durante el ejercicio (Hoffman, J.R. el al., JCSR. 2.008). Estabiliza las membranas celulares colaborando a pasar a través de ellas al potasio, sodio, calcio y magnesio (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2.006).

Y como todos los productos de Crown Sport Nutrition® con un sabor y digestibilidad espectaculares.

FORMATO 

Barritas de gominolas de 30 gr.

Sabores

• Naranja (sin cafeina)
• Cola (con cafeina)
• Fresa (con cafeina)

MODO DE EMPLEO 

Tomar una barrita aproximadamente cada 45 minutos de actividad física.

INGREDIENTES

Naranja: Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), citrato de magnesio, sal marina, colorante: carotenos; L-arginina AKG, L-taurina, aroma, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba).
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).

Fresa: Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína,almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína), concentrado de zanahoria y grosella negra.
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).

Cola: Jarabe de glucosa, sacarosa, agua, pectina (pectina, correctores de acidez: tartrato sódico-potásico, polifosfato; maltodextrina), corrector de acidez: ác. cítrico; aminoácidos ramificados (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina), aroma, citrato de magnesio, sal marina, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, almidón de maíz, cloruro potásico, aceite de recubrimiento (aceite de coco, agente de recubrimiento: cera carnauba), extracto seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% en cafeína).
Puede contener trazas de gluten, huevo, pescado, soja y leche (incluida lactosa).

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

	Por 100 gr	Por 30 gr
Energía	1.393 kj/328 kcal	418 kj/98 kcal
Grasas	0,20 gr	0,10 gr
De las cuales saturadas	0,10 gr	0 gr
Hidratos de Carbono	78,1 gr	23,4 gr
De los cuales azúcares	67,1 gr	20,1 gr
Proteínas	2,10 gr	0,63 gr
Sal	0,93 gr	0,28 gr
Leucina	666,6 gr	200 gr
Isoleucina	333,3 gr	100 gr
Valina	333,3 gr	100 gr
Taurina	400 gr	120 gr
Arginina (AKG)	400 gr	120 gr
Sodio	372 gr	112 gr
Potasio	66,7 gr	20 gr
Magnesio	143,3 gr	43 gr

* Sabor Naranja

 

	Por 100 gr	Por 30 gr
Energía	1.368 kj/322 kcal	411 kj/97 kcal
Grasas	0,10 gr	0 gr
De las cuales saturadas	0,10 gr	0 gr
Hidratos de Carbono	76,8 gr	23 gr
De los cuales azúcares	66,1 gr	19,8 gr
Proteínas	2,10 gr	0,63 gr
Sal	0,93 gr	0,28 gr
Cafeína Total	214,7 gr	64,4 gr
Leucina	666,6 gr	200 gr
Isoleucina	333,3 gr	100 gr
Valina	333,3 gr	100 gr
Taurina	400 gr	120 gr
Arginina (AKG)	400 gr	120 gr
Sodio	372 gr	112 gr
Potasio	66,7 gr	20 gr
Magnesio	143,3 gr	43 gr

* Sabor cola y fresa

* Esta información puede variar dependiendo del sabor.

• Referencia1813757.5068985
• Sabor Naranja , Melocotón , Fresa-Cafeína , Lima Limon - Cafeina , Cacahuete Salado , Cola-Cafeína
• Marca Crown Sport Nutrition
• Cantidad 30 gr