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La vitamina D es importante para el cuerpo, desempeña un papel en muchos procesos.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales y al funcionamiento normal de los músculos.En ausencia o bloqueo de la luz solar, la vitamina D se convierte en un nutriente esencial.
La importancia de obtener una cantidad suficiente de fuentes externas es cada vez mayor.
La vitamina D se encuentra en nuestros alimentos.
Los pescados grasos como el boquerón, la caballa y el salmón contienen vitamina D, pero desafortunadamente esta no es suficiente.
Entonces, un suplemento dietético con vitamina D3 puede ofrecer una solución.Se recomienda tomar 1 cápsula diaria, durante o inmediatamente después de la comida.No apto para niños menores de 10 años.Es necesaria una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.Guardar en lugar seco y a temperatura ambiente.