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Mg+triptofano+vit. Grupo B 60 uds es un complemento alimenticio de Collvital en cápsulas vegetales que combina L-triptófano, magnesio y un complejo de vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12 y biotina). Está pensado para épocas de estrés, cansancio o descanso irregular, cuando se busca un apoyo para el equilibrio del día a día.
¿Cuáles son los beneficios?El triptófano es un aminoácido que el organismo utiliza para fabricar serotonina y melatonina, dos sustancias relacionadas con el estado de ánimo y el sueño. El magnesio y las vitaminas B2, B3, B5, B6 y B12 contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga, y varias de ellas, como la B1, B6 y B12, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. Tener todos estos nutrientes en una sola cápsula simplifica mucho la toma frente a combinar varios productos.
Sin gluten, sin lactosa, sin sacarosa y apto para veganos. No recomendado en embarazo y lactancia, ni si tomas antidepresivos o tienes insuficiencia renal. Para mayores de 16 años.
¿Cómo tomar Mg+triptofano+vit. Grupo B 60 uds?Toma 2 cápsulas al día, media hora antes de una comida, con un vaso de agua. Con esta pauta, el envase de 60 cápsulas da para un mes.