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Longevidad Muscular 285 gr es un complemento alimenticio en polvo de la gama Longevity de Arkopharma, pensado para adultos, sobre todo a partir de los 40 años, y para personas activas que quieren mantener la fuerza y la masa muscular con la edad. Cada toma diaria aporta 3 g de creatina monohidrato, 250 mg de magnesio de tres fuentes, proteína de haba, los aminoácidos leucina, isoleucina y valina, schisandra, grosellero negro, jengibre y vitaminas B3 y B6. El bote de 285 g contiene 30 dosis y tiene sabor afrutado.
¿Cuáles son los beneficios?Su atractivo está en juntar en un solo vaso varios ingredientes que se suelen tomar por separado. La dosis diaria de 3 g de creatina es justo la que se asocia a un mejor rendimiento en esfuerzos breves e intensos, el magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y la vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. La proteína contribuye al mantenimiento de la masa muscular. Es una forma sencilla de acompañar un plan de ejercicio de fuerza o de caminar a diario cuando se busca seguir en forma con los años.
Solo para adultos. Contiene haba, por lo que no deben tomarlo personas con favismo. No recomendado en embarazo y lactancia, con tratamiento anticoagulante ni en caso de insuficiencia cardiaca o renal. No combinar con otra fuente de creatina. Edulcorado con sucralosa, sin colorantes ni conservantes.
¿Cómo tomar Longevidad Muscular 285 gr?Disuelve 1 cucharada rasa al día en 200 ml de agua, agita, deja reposar un par de minutos y vuelve a agitar antes de beber. Lo ideal es tomarlo por la mañana, antes del desayuno o antes de entrenar. El bote da para un programa de 30 días. Ciérralo bien tras cada uso y guárdalo en un lugar seco.