Polar M430 Rejoj GPS Running es el compañero perfecto para monitorizar todos tus movimientos.Características:Fitness test con pulsómetro de muñeca: Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de la frecuencia cardíaca en reposo, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y tu información preliminar. Realiza la prueba con regularidad para comprobar tus progresos.Running Program: Entrena para una carrera con un plan de entrenamiento personalizado en Polar Flow. Elige entre cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y consigue un plan de entrenamiento completo que se adapte a ti y a tus metas.Running Index: Muestra cómo está evolucionando tu rendimiento en carrera.Training Load: Te muestra cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y te ayuda a comparar la carga de diferentes sesiones. Supervisa continuamente la carga para reconocer tus límites personales y ajustar de manera acorde la intensidad y duración del entrenamiento.RecoverySstatus: Te muestra el tiempo necesario para recuperarte antes de la siguiente sesión de entrenamiento.Training Benefit: Ofrece un feedback motivador justo después del entrenamiento que describe el efecto de la sesión.Smart Calories: Te permite saber exactamente la cantidad de calorías quemadas en función de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardíaca máxima individual (FCmáx) y la intensidad de tu entrenamiento.Activity Guide: Muestra el grado de actividad que has realizado durante el día y te guía de forma práctica para alcanzar tu objetivo diario.Activity Benefit: Ofrece información sobre la actividad diaria, semanal y mensual, y muestra cómo la actividad te ayuda a mantener la salud.Sleep Plus: Dormir bien te ayudará a potenciar tu recuperación y rendimiento. Polar Sleep Plus detecta automáticamente el tiempo, la cantidad y la calidad de tu sueño. También recibirás comentarios sobre tu sueño para que puedas realizar cambios que lo mejoren.Funciones Principales:GPS integrado: Proporciona datos de velocidad/ritmo, distancia y altimetría (basada en GPS).Registro de pulsaciones en la muñeca: Comodidad y precisión gracias a la tecnología propia de Polar para elregistro de la FC en la muñeca con 6 LEDS.Registro continuo de pulsaciones: Controla tu frecuencia cardíaca en todo momento y permite unamedición más precisa del consumo diario de caloríasRegistro de actividad 24/7: Muestra objetivo de actividad diario, guía para lograr el objetivo diario, beneficios de la actividad, alertas de inactividad.Polar Sleep Plus: Detecta automáticamente las horas, la cantidad y la calidad del sueño en función de los movimientos de tu muñecaNotificaciones del móvil: Recibe notificaciones del teléfono directamente en la pantalla del M430.Running Program: Elige entre cuatro objetivos diferentes (5 km, 10 km, medio maratón y maratón) y consigue un plan de entrenamiento completo.Fitness Test: Prueba de cinco minutos de duración que mide la capacidad aeróbica a partir de la frecuencia cardíaca en reposoVelocidad ,distancia y cadencia running: Gracias al movimiento del brazo (no necesita accesorio adicional)Perfiles de deporte: 20 perfiles de deporte, 4 filas de información configurables y 8 pantallasCompatible con Polar BalanceSoftware actualizableFunciones Smart Coaching:Activity Guide: Te ayuda a estar activo todo el día.Activity Benefit: Te ofrece un feedback acerca de tu actividad diaria, semanal y mensual y de los beneficios para tu salud.Smart Calories: El Polar M430 te ayuda a llevar el seguimiento de las calorías que has quemadoTraining Benefit: Feedback motivador inmediato después del ejercicio.Training Load: Te muestra cómo afecta el entrenamiento a tu cuerpo y te ayuda a comparar la carga de diferentes sesiones.Recovery Status:Te muestra el tiempo necesario para recuperarte antes de la siguiente sesión de entrenamiento. Disponible en el servicio web Polar Flow.Running Index: Indica cómo...
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