Herbovita Melatonin 1.5 90 tablets

Melatonina 1,5Mg de Herbovita es un complemento nutricional que disminuye el tiempo necesario para conciliar el sueño.La melatonina es una hormona secretada por la Epífisis o Glándula Pineal, que es una pequeña glándula de apenas 150 mg de peso, que se encuentra dentro del cerebro.

Esta hormona se sintetiza a partir de la serotonina (uno de los neurotransmisores cerebrales) que procede, a su vez, del aminoácido Triptófano.

La secreción de melatonina está sometida a un ritmo circadiano de 24 horas, modulado por la información de los cambios de la luz ambiental; posible, entre otras razones, por la conexión neurológica que existe entre la retina y el cerebro.

La producción de melatonina aumenta con la oscuridad y se inhibe con la exposición a la luz.

Su secreción alcanza el máximo entre las 2 y las 4 de la madrugada.Se recomienda tomar antes de acostarse.