Copos de avena integral finos Sin Gluten.La avena es uno de los cereales más completos.Sabrosa, nutritiva y reparadora.Los copos finos son ideales para añadir a bebidas vegetales o yogur.5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.Características Bolsa de 500 gramos Son los más consumidos y usuales, sobretodo en la preparación de deliciosos mueslis o el clásico desayuno inglés porridge.Pueden tomarse solos o añadiéndoles zumos o bebidas vegetales.Modo de empleo Uso: Se pueden comer crudos mezclándolos con zumos, bebidas vegetales, leche o yogur.Son más fáciles de asimilar si se dejan en remojo previamente.También se pueden tostar ligeramente en la sartén.Co cidos: hervir 4 minutos.3-4 cucharadas por persona para preparar porridge al que se puede añadir trozos de fruta, frutos secos, semillas o miel.Ideales para añadir al caldo o la crema de verduras.Tienen otros usos en cocina, por ejemplo, para hacer pan, galletas, albóndigas, croquetas.5 cucharadas de copos de avena proporcionan la mitad de la cantidad diaria recomendada de beta glucanos.Intolerancias Pueden contener trazas de frutos secos y soja Ingredientes Copos de AVENA integrales finos sin gluten*.*De agricultura biológica.Producto certificado de alimentación ecológica.Análisis nutricional Valores por 100 g de producto Valor energético 1559 kJ/370 kcal Grasas 6,9 g Acidos grasos saturados 1,2 g Hidratos de carbono 59 g Azúcares 1,3 g Fibra alimentaria 10 g Proteínas 13 g Sal 0 g
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