El Granero Integral Organic Raw Sesame Seeds 500g

El Granero Integral Sésamo Crudo Bio, el sésamo es rico en ácidos grasos insaturados (Omega 6 y 9 principalmente), con beneficios para la salud cardiovascular y la hidratación de la piel. Entre los componentes grasos de las semillas de sésamo se encuentra la lecitina, que facilita la digestión de las grasas, ayuda a mantener los niveles de colesterol saludables y evita la acumulación de grasas en el hígado, y fitosteroles, que reducen la absorción del colesterol de los alimentos.Es una fuente importante de Calcio, tanto en cantidad como en facilidad de asimilación por el organismo, muy recomendable para dietas que no incluyen productos lácteos. Contiene también hierro, zinc, vitamina E, y vitaminas del complejo B (B1 y B2). Es también una fuente de fibra, que favorece el tránsito intestinal y ayuda a saciar el apetito.Una propiedad muy valorada del sésamo es su actividad antioxidante, debida principalmente a su contenido en lignanos.Formato:Bolsa de 500 gramos.Modo de Empleo:Pueden añadirse a bizcochos y panes, ensaladas, cremas, etc. enteras o previamente molidas. También pueden tostarse en una cazuela sin aceite durante unos segundos.Conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.Ingredientes:Semillas de sésamo crudo*. Contiene sésamo. Puede contener trazas de gluten, soja y frutos secos. (*)=De cultivo ecológico.Información Nutricional:  Por 100 grValor energético573 kcalGrasas49,67 grSaturadas6,9 grHidratos de carbono23,45 rgDe los cuales azúcares 0,30 grFibra11,8 grProteínas17,7 grSal0,0275 gr 

• Reference14098.0
• Brand El Granero Integral
• Amount 500 gr