{"id":23311,"date":"2024-09-27T14:15:05","date_gmt":"2024-09-27T14:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/beneficios-del-batido-de-proteinas-secuencial-infisport-protein-secuencial-2\/"},"modified":"2025-07-31T09:50:29","modified_gmt":"2025-07-31T09:50:29","slug":"beneficios-del-batido-de-proteinas-secuencial-infisport-protein-secuencial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/beneficios-del-batido-de-proteinas-secuencial-infisport-protein-secuencial\/","title":{"rendered":"Beneficios del batido de prote\u00ednas secuencial: Infisport Protein Secuencial"},"content":{"rendered":"<p>De entre la multitud de formatos de prote\u00edna de suero de leche o <em>whey protein<\/em>, el<strong> batido de prote\u00ednas secuencial<\/strong> es uno de los que m\u00e1s popularidad est\u00e1 ganando en los \u00faltimos tiempos para luchar contra la sarcopenia, as\u00ed c\u00f3mo para ganar masa muscular \u00a1Te descubrimos el por qu\u00e9!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14330\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/batido-de-proteinas-secuenciales-infisport.jpg\" alt=\"Batido de prote\u00ednas secuenciales Infisport\" width=\"650\" height=\"397\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">Tipos de whey protein<\/span><\/h2>\n<p>Antes de comenzar a hablar sobre el batido de prote\u00ednas secuencial en s\u00ed, vamos a hacer un breve repaso sobre tipos de<strong> whey protein<\/strong> o<strong> prote\u00edna de suero de leche<\/strong> que existen, de manera que podamos entender mejor sus beneficios:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Concentrado de suero de leche:<\/strong> Es una prote\u00edna con una pureza en torno al 70-80%, y que suele tener un contenido m\u00e1s elevado en grasa y lactosa. Su precio es m\u00e1s ajustado en relaci\u00f3n a su calidad y tiene un tiempo de absorci\u00f3n de entre 30-60 minutos.<\/li>\n<li><strong>Aislado de suero de leche:<\/strong> Esta prote\u00edna, tambi\u00e9n conocida como isolada, tiene una gran pureza, en torno al 85-95% y apenas contiene grasas, hidratos ni lactosa. Su tiempo de absorci\u00f3n es tambi\u00e9n considerablemente menor, entre 25-30 minutos aproximadamente.<\/li>\n<li><strong>Hidrolizado de suero de leche:<\/strong> El hidrolizado de suero de leche es una prote\u00edna de alta pureza, similar al aislado de suero de leche, siendo su principal rasgo diferenciador su corto tiempo de absorci\u00f3n; menos de 20 minutos. Esto se debe que es un tipo de whey protein predigerido que ha pasado por un proceso de elaboraci\u00f3n m\u00e1s complejo, perdiendo parte de los ingredientes bioactivos del suero.<\/li>\n<li><strong>Case\u00edna:<\/strong> La case\u00edna es una prote\u00edna con una pureza de entre el 70-85%, que se caracteriza por una absorci\u00f3n lenta y sostenida que puede llegar hasta las 7 horas. Es la prote\u00edna ideal para evitar el catabolismo muscular durante largos periodos de tiempo sin consumir alimentos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As\u00ed, un <strong>batido de prote\u00ednas secuencial<\/strong> no es m\u00e1s que un batido que combina diferentes tipos de whey protein para garantizar un suministro continuado de amino\u00e1cidos, gracias a las diferentes velocidades de absorci\u00f3n de las prote\u00ednas que lo componen.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">Beneficios batido de prote\u00ednas secuencial<\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Elevado valor biol\u00f3gico<\/li>\n<li>Alta digestibilidad<\/li>\n<li>Suministro continuado de prote\u00ednas y amino\u00e1cidos durante un periodo prolongado de tiempo<\/li>\n<li>Aumenta la capacidad del organismo para sintetizar diferentes prote\u00ednas<\/li>\n<li>Favorece el desarrollo muscular<\/li>\n<li>Acelera la recuperaci\u00f3n<\/li>\n<li>Alto poder saciante<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">C\u00f3mo tomar batido whey protein secuencial<\/span><\/h2>\n<p>El batido de prote\u00ednas secuencial se toma de la misma manera que un batido de prote\u00ednas whey protein normal, no tienes m\u00e1s que mezclar unos 25 gramos en en unos 250 ml de agua o leche desnatada y agitar con la ayuda de un <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/26017-bulevip-shaker-mezclador-negro-500-ml-8437021444063.html\">shaker<\/a>. Dependiendo de tus objetivos, puedes hacer entre 1- 2 tomas al d\u00eda en el momento que prefieras, aunque s\u00ed es recomendable que al menos una de ellas sea en la media hora posterior al entrenamiento, para aprovechar al m\u00e1ximo la ventana anab\u00f3lica que se genera despu\u00e9s del ejercicio.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">Infisport Protein Secuencial<\/span><\/h2>\n<p>Si quieres comenzar a tomar un batido de prote\u00ednas secuencial, te recomendamos <strong>Infisport Protein Secuencial<\/strong>, el \u00faltimo lanzamiento de una de las mejores marcas de suplementaci\u00f3n deportiva a nivel nacional como es <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/21_infisport\">Infisport<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/34580-infisport-protein-secuencial-1-kg.html\">Infisport Protein Secuencial<\/a> combina fuentes de prote\u00edna (aislado, concentrado y case\u00edna) con diferentes velocidades de absorci\u00f3n, favoreciendo el aporte inmediato de amino\u00e1cidos y sostenido. Adem\u00e1s, contiene una fuente de prote\u00edna formada por p\u00e9ptidos bioactivos de col\u00e1geno patentados (Bodybalance \u00ae) espec\u00edficos para la sarcopenia (p\u00e9rdida degenerativa de masa muscular y fuerza al envejecer), que se apoyan en estudios cl\u00ednicos y publicaciones en el British Journal of Nutrition4.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/34580-infisport-protein-secuencial-1-kg.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-14328\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/infisport-protein-secuencial-batido-proteinas-secuencial.jpg\" alt=\"Infisport Protein Secuencial: Batidos de prote\u00ednas secuencial\" width=\"225\" height=\"422\" \/><\/a><\/p>\n<p>Destaca tambi\u00e9n su alto contenido en vitaminas del grupo b (Vitamina B6, B12 y B9 o \u00e1cido f\u00f3lico) para favorecer la s\u00edntesis proteica y el correcto funcionamiento del sistema inmune.<\/p>\n<p><em>Contacta con nosotros en <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/\">Bulevip.com<\/a>, el   o nuestro Whatsapp 689326474 \u00a0si necesitas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre batidos de prote\u00edna secuenciales o quieres <a href=\"https:\/\/ayuda.bulevip.com\/hc\/es\/requests\/new\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">gestionar tu pedido<\/a> \u00a1Estamos a tu disposici\u00f3n para lo que necesites!<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12909\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/aida-baena-autora-bulevip-1.jpg\" alt=\"Aida Baena autora Bulevip\" width=\"537\" height=\"161\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De entre la multitud de formatos de prote\u00edna de suero de leche o whey protein, el batido de prote\u00ednas secuencial es uno de los que m\u00e1s popularidad est\u00e1 ganando en los \u00faltimos tiempos para luchar contra la sarcopenia, as\u00ed c\u00f3mo para ganar masa muscular \u00a1Te descubrimos el por qu\u00e9! 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