{"id":23201,"date":"2024-09-02T04:51:04","date_gmt":"2024-09-02T04:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/tenis-pautas-de-suplementacion-por-victory-endurance-2\/"},"modified":"2024-10-31T11:00:14","modified_gmt":"2024-10-31T11:00:14","slug":"tenis-pautas-de-suplementacion-por-victory-endurance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/tenis-pautas-de-suplementacion-por-victory-endurance\/","title":{"rendered":"Tenis: Pautas de Suplementaci\u00f3n por Victory Endurance"},"content":{"rendered":"

Hoy nos hacemos eco de las pautas de suplementaci\u00f3n que nos recomienda Victory Endurance <\/a>para el tenis<\/strong>, un deporte completo y exigente, en el que es necesario aprovechar al m\u00e1ximo los descansos, para reponer fuerzas.<\/p>\n

\"Tenis:<\/p>\n

Consideraciones previas<\/span><\/strong><\/h2>\n

La complejidad de este deporte implica que los tenistas han de aprovechar al m\u00e1ximo los peque\u00f1os descansos, y\/o cambios de pista para hidratarse y reponer electrolitos, por lo que necesitar\u00e1n productos que puedan tomarse de manera r\u00e1pida, sencilla y que tengan un r\u00e1pido efecto.<\/p>\n

A la hora de programar la suplementaci\u00f3n necesaria para un partido de tenis, ha de tenerse en cuenta la duraci\u00f3n estimada del partido (depender\u00e1 mucho del nivel de los deportistas), as\u00ed como todas las interrupciones que han de aprovecharse al m\u00e1ximo.<\/p>\n

Pautas de suplementaci\u00f3n en el Tenis<\/span><\/strong><\/h2>\n

\"Tenis<\/p>\n

Antes<\/span><\/h3>\n

Para comenzar el partido llenx de energ\u00eda, Victory Endurance nos propone tomar una dosis de Race Start <\/a>unos 30 minutos antes. Su aporte de carnitina, guaran\u00e1 y cafe\u00edna, act\u00faa como un pre- entreno excelente para mantenerte activx tanto f\u00edsica como mentalmente.<\/p>\n

Durante<\/span><\/h3>\n

La hidrataci\u00f3n es la clave para no bajar la guardia durante todo el partido, y para ello, Victory Endurance Iso Energy<\/a> es tu mejor aliado. Bebe peque\u00f1os sorbos siempre que puedas, incluso si no tienes sensaci\u00f3n de sed. En el transcurso del partido, tambi\u00e9n es recomendable tomar un par de c\u00e1psulas de Amino Recovery<\/a>, cuya completa f\u00f3rmula, te ayudar\u00e1 a retrasar la fatiga y acelerar\u00e1 la posterior recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

\"Tenis:<\/a><\/p>\n

A la hora de ingerir alimentos, no todo vale, y es que necesitar\u00e1s alimentos de alta digestibilidad, y sobre todo, sencillos de tomar. \u00a0La propuesta de Victory Endurance es el gel Hydro Gel Energy<\/a>, que puede tomarse sin necesidad de agua, o bien las barritas Nature Energy Bar<\/a>.<\/p>\n

Se recomiendo tomar 1 gel, o 1 barrita cada 2-3 descansos en funci\u00f3n del nivel de exigencia. La gran venta de la barrita, es que puedes fraccionarla f\u00e1cilmente en peque\u00f1os trozos.<\/p>\n

Despu\u00e9s<\/span><\/h3>\n

Al finalizar el partido se recomienda hacer una nueva tomar de 2 c\u00e1psulas de Amino Recovery, junto a una dosis del recuperador Victory Endurance Total Recovery<\/a>, enriquecido con glutamina, BCCA, vitaminas y prote\u00ednas.<\/p>\n

\"Tenis:<\/a><\/p>\n

Si no has podido comer correctamente durante el partido, o bien, te sientes que tus m\u00fasculos est\u00e1n d\u00e9biles, puedes acompa\u00f1arlo con Victory Endurance Magnesium gel<\/a>, perfecto para prevenir molestias como los calambres.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 te parecen las recomendaciones de Victory Endurance? \u00bfQu\u00e9 suplementos sueles tomar durante los partidos de tenis? Recuerda que estamos a tu disposici\u00f3n para asesorarte sobre estos y cualquier otro suplemento en <\/a>, el o nuestras redes sociales<\/a> \u00a1Preg\u00fantanos lo que necesites!<\/em><\/p>\n

Fuente: Victory Endurance<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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