{"id":23164,"date":"2024-08-25T12:50:34","date_gmt":"2024-08-25T12:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/porridge-de-pera-y-canela-receta-vegana-2\/"},"modified":"2024-08-25T12:50:34","modified_gmt":"2024-08-25T12:50:34","slug":"porridge-de-pera-y-canela-receta-vegana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/porridge-de-pera-y-canela-receta-vegana\/","title":{"rendered":"Porridge de pera y canela \u00a1Receta vegana!"},"content":{"rendered":"<p>Hoy os traemos una deliciosa<strong> receta vegana<\/strong> con la que elaborar un prrodge de pera y canela, perfecto para un desayuno fit r\u00e1pido y s\u00faper sano: Porridge de pera y canela \u00bfTe animas a prepararla?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11374\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/receta-vegana-porridge-pera.jpg\" alt=\"Receta vegana Porridge de pera\" width=\"650\" height=\"397\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff9900;\">Ingredientes (2 personas)<\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color: #999999;\">Para el porridge<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>2 peras maduras<\/li>\n<li>2 tazas de leche de almendras<\/li>\n<li>1 pu\u00f1ado de <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/6357-vitobest-copos-de-avena-instant-1-kg-8436540532510.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">VitOBest Copos de Avena Instant<\/a><\/li>\n<li>2 cucharaditas de cacao en polvo<\/li>\n<li>2 cucharadas de sirope de coco<\/li>\n<li>1 cucharadita de canela molida<\/li>\n<li>Un par de gotas del <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/5404-myprotein-flavdrops-saborizante-natural-50-ml.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">saborizante vainilla Myprotein Flavdrops<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"color: #999999;\">Para el topping<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>1 cucharada de bayas<\/li>\n<li>1 cucharada de mantequilla de almendra<\/li>\n<li>2 cucharadas de cacao<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #ff9900;\">Preparaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n<p>Pon a hervir una olla peque\u00f1a con agua, el sirope, la canela y unas gotas del saborizante de vainilla. Para calcular el agua que necesitar\u00e1s, echa las peras a la olla, y a\u00f1ade agua justo hasta que queden cubiertas.<\/p>\n<p>Mientras el agua se calienta, pela las peras y a\u00f1\u00e1delas al agua cuando ya est\u00e9 hirviendo. Deja las peras hirviendo unos 10 minutos, hasta que est\u00e9n blandas; en funci\u00f3n del grado de madurez de las peras, puede que necesites m\u00e1s o menos tiempo.<\/p>\n<p>Mientras las peras se cuecen, comienza a preparar el porridge en una olla separada. Mezcla la leche de almendras, y los copos de avena y pon a calentar. A\u00f1ade m\u00e1s o menos copos de avena, para conseguir la consistencia deseada de las gachas. Deja calentar las gachas y ve removiendo durante unos 5 minutos, hasta que los copos hayan absorbido parte de la leche (deben quedar con una textura bastante blanda).<\/p>\n<p>Aparte el porridge del fuego y a\u00f1ade el cacao. Remueve hasta que se haya disuelto completamente en la leche.<\/p>\n<p>Rellena dos boles con las gachas y a\u00f1ade la pera pochada partida por la mitad encima. A\u00f1ade el topping de semillas y nibs de cacao, y decora con una cucharada de mantequilla de almendras Amix. \u00a1Ya tienes listo tu delicioso desayuno fit para comenzar el d\u00eda con energ\u00eda!<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ff9900;\">Recetas alternativas<\/span><\/h2>\n<p>Al tratarse de una receta vegana, existen muchos ingredientes que puedes cambiar para darle tu toque personal a la receta; por ejemplo, cambiando el sirope de coco por sirope de maple, a\u00f1adiendo semillas de ch\u00eda al topping, eligiendo un saborizante diferente al de vainilla\u2026 \u00a1Lo que se te ocurra!<\/p>\n<p><em>Recuerda que puedes encontrar todos los ingredientes para elaborar esta receta en <\/em><a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/52-fit-food\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>Bulevip.com<\/strong><\/a><em> \u00a1Y como siempre, tienes todos nuestros productos tienen env\u00edo gratis en 24 horas!<\/em><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><em>Fuente: https:\/\/thehealthytart.com<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy os traemos una deliciosa receta vegana con la que elaborar un prrodge de pera y canela, perfecto para un desayuno fit r\u00e1pido y s\u00faper sano: Porridge de pera y canela \u00bfTe animas a prepararla? 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