{"id":23047,"date":"2024-08-02T04:48:58","date_gmt":"2024-08-02T04:48:58","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/dilatadores-nasales-como-pueden-mejorar-tu-rendimiento-deportivo-2\/"},"modified":"2024-08-02T04:48:58","modified_gmt":"2024-08-02T04:48:58","slug":"dilatadores-nasales-como-pueden-mejorar-tu-rendimiento-deportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/dilatadores-nasales-como-pueden-mejorar-tu-rendimiento-deportivo\/","title":{"rendered":"Dilatadores nasales: \u00bfC\u00f3mo pueden mejorar tu rendimiento deportivo?"},"content":{"rendered":"

El dilatador nasal<\/strong> se utiliza habitualmente para evitar molestias respiratorias como por ejemplo los ronquidos, pero lo cierto es que tambi\u00e9n son ampliamente utilizados en el \u00e1mbito deportivo, aunque este uso no sea tan popular \u00bfTe imaginas c\u00f3mo pueden mejorar el rendimiento deportivo?<\/p>\n

\"dilatadores<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es un diltador nasal?<\/span><\/h2>\n

Un dilatador nasal<\/a> es una pieza hecha de material flexible, que se ajusta a tu nariz, dilat\u00e1ndola en la medida justa para facilitar la respiraci\u00f3n y oxigenaci\u00f3n, sin resultar molesta. Aunque tradicionalmente se ha utilizado dormir y evitar molestias respiratorias como los ronquidos y apneas leves, esta pieza es ideal para utilizar durante el deporte, ya que facilita la respiraci\u00f3n<\/strong> y aumenta la oxigenaci\u00f3n hasta en un 35%<\/strong>.<\/p>\n

\"dilatador<\/p>\n

Dilatador nasal para deportistas<\/span><\/h2>\n

Es habitual respirar por la nariz cuando realizamos ejercicio de baja intensidad, lo cual permite que el aire se caliente y humedezca, adem\u00e1s de ser filtrado por el vello nasal. \u00a0A media que va aumentando la intensidad, se hace m\u00e1s complicado respirar por la nariz, es en ese momento cuando los dilatadores nasales nos dan esa ayuda extra que necesitamos para evitar respirar por la boca, reduciendo las posibilidades de sufrir una infecci\u00f3n (ya que el vello nasal contin\u00faa actuando como filtro), y evitando molestias<\/strong> como por ejemplo el flato. Adem\u00e1s, mantener una respiraci\u00f3n fluida y sin esfuerzo ayuda a regularizar el ritmo cardiaco<\/strong> y evitar que se disparen las pulsaciones.<\/p>\n

Un dilatador nasal es especialmente interesante en el ciclismo, deporte que suele practicarse en la monta\u00f1a, lugar en el que es mucho m\u00e1s probable que alguna part\u00edcula indeseada pueda llegar a la nariz.<\/p>\n

\u00bfDilatador nasal o tiras nasales?<\/span><\/h3>\n

Otra de las grandes ventajas que tiene este producto, con respecto a otros como por ejemplo las tiras nasales, es que no se despega, es pr\u00e1cticamente invisible y es reutilizable. Algunos, como por ejemplo Respirfix<\/a> est\u00e1n disponible en varias tallas para conseguir la m\u00e1xima adaptaci\u00f3n a la nariz.<\/p>\n

Dilatador nasal: Preguntas frecuentes<\/span>
\n<\/strong><\/h2>\n

\u00bfC\u00f3mo utilizar el dilatador nasal?<\/span><\/h3>\n

Los dilatadores nasales como Respirfix vienen listos para ser utilizados, aunque se recomienda enjuagarlos antes con agua para que su colocaci\u00f3n sea suave.<\/p>\n

\"modo<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo elegir talla de dilatador nasal?<\/span><\/h3>\n

Lo habitual es que estos dilatadores tengan talla y esta no depende de la edad, sexo o altura; depende exclusivamente del tama\u00f1o de la nariz.<\/p>\n

En el caso de dilatadores como Respirfix, se recomienda elegir la talla m\u00e1s grande en caso de duda, ya que esta puede ajustarse simplemente cortando las aletas exteriores con unas tijeras peque\u00f1as y limar un poco el aparato si le ha quedado alg\u00fan v\u00e9rtice saliente.<\/p>\n

\u00bfPuede provocar alg\u00fan tipo de alergia?<\/span><\/h3>\n

Estos dilatadores suelen estar elaborados con materiales hipoalerg\u00e9nicos. Respirfix, est\u00e1 elaborado con un material sanitario pl\u00e1stico que no contiene latex, por lo que los al\u00e9rgicos a este material pueden utilizarlo sin problema.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 mantenimiento necesita?<\/em><\/span><\/h3>\n

Es suficiente lavar el dilatador con agua templada o fr\u00eda y jab\u00f3n tras su uso. No debe lavarse con agua caliente para evitar que se deforme; por este mismo motivo no debe esterilizarse hirvi\u00e9ndose en agua, es preferible utilizar alg\u00fan jab\u00f3n con PH neutro, o con alg\u00fan desinfectante como el alcohol.<\/p>\n

\u00bfTiene alguna contraindicaci\u00f3n?<\/span><\/h3>\n

Absolutamente no; puede combinarse con cualquier otro producto destinado a evitar la congesti\u00f3n nasal\u00a0 y puede ser utilizado por personas con el tabique nasal desviado, o por embarazadas.<\/p>\n

Descubre el mejor dilatador nasal: Respirfix<\/span><\/h2>\n

El Bulevip podr\u00e1s encontrar el mejor dilatador nasal Respirfix<\/a>, especialmente dise\u00f1ado para deportistas, capaz de mejorar la oxigencaci\u00f3n en un 35% y evitar molestias como el flato.<\/p>\n

\"DilatadorFuente: Respirfix<\/em><\/p>\n

Haz ya tu pedido a trav\u00e9s de nuestra web<\/a>, el , o nuestras redes sociales <\/a>\u00a1Estamos a tu disposici\u00f3n para lo que necesites!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El dilatador nasal se utiliza habitualmente para evitar molestias respiratorias como por ejemplo los ronquidos, pero lo cierto es que tambi\u00e9n son ampliamente utilizados en el \u00e1mbito deportivo, aunque este uso no sea tan popular \u00bfTe imaginas c\u00f3mo pueden mejorar el rendimiento deportivo? \u00bfQu\u00e9 es un diltador nasal? Un dilatador nasal es una pieza hecha […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21654,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2794],"tags":[],"class_list":["post-23047","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-endurance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23047"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23047"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23047\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}