{"id":22905,"date":"2024-07-04T02:26:57","date_gmt":"2024-07-04T02:26:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/diferencias-entre-termogenico-y-lipotropico-2\/"},"modified":"2024-10-31T11:00:15","modified_gmt":"2024-10-31T11:00:15","slug":"diferencias-entre-termogenico-y-lipotropico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/diferencias-entre-termogenico-y-lipotropico\/","title":{"rendered":"Diferencias entre termog\u00e9nico y lipotr\u00f3pico"},"content":{"rendered":"<p>Tanto los suplementos<strong> termog\u00e9nicos<\/strong> como los<strong> lipotr\u00f3picos<\/strong> son empleados habitualmente como complemento en las dietas de<strong> p\u00e9rdida de peso<\/strong>, por su capacidad para acelerar la quema de grasas. Aunque los resultados de estos suplementos son muy similares, cada uno act\u00faa de forma diferente en nuestro cuerpo. \u00bfSabes en qu\u00e9 se diferencian realmente?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13688\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/termogenico-o-lipotropico.jpg\" alt=\"Termog\u00e9nico o lipotr\u00f3pico para perder peso\" width=\"650\" height=\"397\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\"><strong>Termog\u00e9nico<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Los termog\u00e9nicos <strong>aceleran el metabolismo<\/strong> para que quememos grasa hasta un 10% m\u00e1s r\u00e1pido. Los quemadores que se utilizan habitualmente para adelgazar, <strong>elevan la temperatura<\/strong> corporal para hacer que nuestro cuerpo gaste m\u00e1s calor\u00edas para regular su temperatura. Suelen llevar <strong>sustancias excitantes<\/strong> como la cafe\u00edna, el t\u00e9 verde, chitosan etc por lo que las personas excesivamente nerviosas o que padezcan alguna enfermedad cardiaca han de utilizarlas con precauci\u00f3n.<\/p>\n<p>Los quemadores de grasa para adelgazar, suelen llevar termog\u00e9nicos naturales, es decir, extractos vegetales con efecto termog\u00e9nico, compo por ejemplo la cayena, el <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/14846-prisma-natural-te-verde-100-caps-8436048040654.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">t\u00e9 verde<\/a>, el <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/2914-scitec-essentials-super-guarana-100-tabs-728633102549.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">guaran\u00e1<\/a>, la <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/1069-amix-caffeina-con-taurina-90-caps-8594159534940.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">cafe\u00edna<\/a> etc.<\/p>\n<p>Es frecuente que un termog\u00e9nico contenga ingredientes como por ejemplo el picolinato de cromo para porporcionar adem\u00e1s un efecto saciante, como es el caso de <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/7055-biotechusa-super-fat-burner-120-tabs-5999076240777.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Biotech USA Fat burner<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/7055-biotechusa-super-fat-burner-120-tabs-5999076240777.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13689\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/biotechusa-super-fat-burner-termogenico.jpg\" alt=\"Biotech USA super fat burner termog\u00e9nico\" width=\"264\" height=\"264\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span style=\"color: #808080;\">C\u00f3mo tomar termog\u00e9nicos<\/span><\/h3>\n<p>Aunque la dosis e indicaciones pueden variar seg\u00fan el fabricante, lo normal es que los termog\u00e9nicos se tomen una vez al d\u00eda, todos los d\u00edas. En caso de que entrenes, es preferible tomarlos una media hora antes de practicar ejercicio, para que te aporten un extra de energ\u00eda.<\/p>\n<p>Como los termog\u00e9nicos suelen llevar sustancias estimulantes, no deben mezclarse con otros suplementos energizantes.<\/p>\n<p>Si las te afectan las sustancias estimulantes, te recomendamos tomar el termog\u00e9nico por la ma\u00f1ana o al mediod\u00eda, nunca por la tarde o noche, ya que ello podr\u00eda afectar a tu sue\u00f1o, y que eval\u00faes previamente tu tolerancia a estos suplementos.<\/p>\n<p>En caso de tener una gran sensibilidad a las sustancias estimulantes, te recomendamos otros suplementos libres de estimulantes para ayudarte a perder peso, como puede ser la <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/14628-prisma-natural-garcinia-cambogia-60-caps-8436048049220.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">garcinia cambogia<\/a> o las <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/14624-prisma-natural-raspberry-ketone-140-caps-8436048044072.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">cetonas de frambuesa<\/a>.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\"><strong>Lipotr\u00f3pico<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>Los lipotr\u00f3picos promueven la <strong>metabolizaci\u00f3n de las grasas en el h\u00edgado<\/strong>, evitando as\u00ed su acumulaci\u00f3n. Una elevada acumulaci\u00f3n de grasa en el h\u00edgado puede provocar sobrepeso, adem\u00e1s de serios problemas de salud como por ejemplo la cirrosis. Los principales nutrientes utilizados en los suplementos lipotr\u00f3picos son la <strong>colina<\/strong>, el <strong>inositol<\/strong> y la <strong>metionina<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13693\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/solga-lipotropico-lipotropic-factor.jpg\" alt=\"Solgar lipotropic lipotropic factors\" width=\"264\" height=\"264\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">\u00bfSe pueden combinar ambos?<\/span><\/h2>\n<p>Los <strong>lipotr\u00f3nicos<\/strong> y <strong>termog\u00e9nicos<\/strong> se pueden combinar sin problema alguno. De hecho, es habitual que muchos suplementos para la p\u00e9rdida de peso combinen ingredientes de efecto termog\u00e9nico, o termog\u00e9nicos naturales, con otros activos de efecto lipotr\u00f3pico, como por ejemplo Amix Lipotropic Fat Burner, de ah\u00ed a que muchos confundan ambos efectos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6797\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Amix-Lipotropic-Fat-Burner.jpg\" alt=\"Amix Lipotropic Fat Burner termogenico\" width=\"180\" height=\"277\" \/><\/p>\n<p>Existen incluso suplementos, como Quamtrax Lipotropic Fat Burner, que combinan el efecto termog\u00e9nico y lipotr\u00f3pico con el diur\u00e9tico, para una mayor efectividad.<\/p>\n<h3><span style=\"color: #808080;\">C\u00f3mo tomar lipotr\u00f3picos<\/span><\/h3>\n<p>Los lipotr\u00f3picos han de tomarse una vez al d\u00eda, en las cantidades recomendadas por el fabricante. Lo habitual es tomarlas junto a la comida principal, ya que estos suplementos suelen tener efecto saciante, aunque realmente puedes tomarla en el momento del d\u00eda que mejor te venga.<\/p>\n<p>Los lipotr\u00f3picos tienen efecto estimulante en s\u00ed, pero te recomendamos echar un vistazo a la composici\u00f3n del producto ya que es habitual que incluyan alg\u00fan termog\u00e9nico natural para potenciar su efecto adelgazante.<\/p>\n<p><em>No dudes en ponerte en contacto con nosotros en el 911 309 808, en nuestro Whatsapp 685 922 554 o en <a href=\"mailto:  \">  <\/a> si necesitas asesoramiento sobre termog\u00e9nicos o alg\u00fan otro suplemento para la <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/32-definicion\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">p\u00e9rdida de peso<\/a>.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12909\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/aida-baena-autora-bulevip-1.jpg\" alt=\"Aida Baena autora Bulevip\" width=\"537\" height=\"161\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tanto los suplementos termog\u00e9nicos como los lipotr\u00f3picos son empleados habitualmente como complemento en las dietas de p\u00e9rdida de peso, por su capacidad para acelerar la quema de grasas. 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