{"id":22803,"date":"2024-06-14T01:47:02","date_gmt":"2024-06-14T01:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/preguntas-frecuentes-sobre-la-caseina-micelar-2\/"},"modified":"2024-06-14T01:47:02","modified_gmt":"2024-06-14T01:47:02","slug":"preguntas-frecuentes-sobre-la-caseina-micelar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/preguntas-frecuentes-sobre-la-caseina-micelar\/","title":{"rendered":"Preguntas frecuentes sobre la case\u00edna micelar"},"content":{"rendered":"<p>Resolvemos todas tus dudas sobre la case\u00edna micelar, una prote\u00edna procedente de la leche de asimilaci\u00f3n lenta, que se est\u00e1 popularizando en los \u00faltimos tiempos. \u00bfQu\u00e9 tiene en com\u00fan y que la diferencia de la Whey Protein?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5484\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/caseinas.jpg\" alt=\"caseina micelar\" width=\"652\" height=\"332\" \/><\/p>\n<p>La case\u00edna micelar es una prote\u00edna de primera calidad y de <strong>liberaci\u00f3n lenta<\/strong> procedente de la leche. Constituye el 80% de las prote\u00ednas procedentes de la leche, el otro 20% son las prote\u00ednas que conocemos como <strong>Whey Protein<\/strong>. Ambas prote\u00ednas tienen en com\u00fan todos sus puntos fuertes;\u00a0 un excelente perfil de <strong>amino\u00e1cidos <\/strong>y un nivel especialmente alto de amino\u00e1cidos ramificados (BCAA), son <strong>baja en grasas<\/strong> y suponen una magn\u00edfica fuente de <strong>calcio<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5488\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/amix.jpg\" alt=\"amix caseina micellar\" width=\"94\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>Es el <strong>tiempo de absorci\u00f3n <\/strong>lo que realmente diferencia a ambas prote\u00ednas. Gracias a un proceso de filtraci\u00f3n ultrafina a bajas temperaturas, el ingrediente final conserva sus cualidades y caracter\u00edsticas nutricionales, a diferencia de la case\u00edna \u00e1cida o los caseinatos. El est\u00f3mago absorbe lentamente la case\u00edna micelar, lo que permite a los m\u00fasculos recibir un <strong>aporte escalonado de amino\u00e1cidos durante un largo per\u00edodo de tiempo<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Mientras dormimos<\/strong>, el organismo est\u00e1 privado de nutrientes, ya que no tomamos ning\u00fan alimento. Tomando case\u00edna micelar consigues un aporte constante de prote\u00ednas, y as\u00ed tu organismo evita la destrucci\u00f3n de masa muscular durante la noche.<\/p>\n<p>La case\u00edna micelar es la prote\u00edna perfecta para tomar<strong> antes de dormir<\/strong>, aunque hay personas que prefieren tomarla antes del entrenamiento, o incluso como sustitutivo de comidas, \u00a0puesto que proporciona un aporte prolongado de prote\u00ednas con un alto valor biol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Y t\u00fa, \u00bfQu\u00e9 prefieres la case\u00edna micelar o Whey Protein? Recuerda que puedes hacernos cualquier consulta al respecto en nuestro tel\u00e9fono 911 309 808, en nuestro Whatsapp 685 922 554 o en <a href=\"mailto:  \">  <\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resolvemos todas tus dudas sobre la case\u00edna micelar, una prote\u00edna procedente de la leche de asimilaci\u00f3n lenta, que se est\u00e1 popularizando en los \u00faltimos tiempos. \u00bfQu\u00e9 tiene en com\u00fan y que la diferencia de la Whey Protein? La case\u00edna micelar es una prote\u00edna de primera calidad y de liberaci\u00f3n lenta procedente de la leche. 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