{"id":22753,"date":"2024-05-31T23:47:20","date_gmt":"2024-05-31T23:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/carencia-de-vitaminas-guia-expres-2\/"},"modified":"2024-10-31T11:00:16","modified_gmt":"2024-10-31T11:00:16","slug":"carencia-de-vitaminas-guia-expres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/carencia-de-vitaminas-guia-expres\/","title":{"rendered":"Carencia de vitaminas: Gu\u00eda Expr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>Falta de apetito, cansancio, retenci\u00f3n de l\u00edquidos&#8230; Puede que a\u00fan sin padecer ninguna enfermedad, sufras frecuentemente alguno de estos s\u00edntomas porque tienes carencia de alguna vitamina. Hoy te dejamos una gu\u00eda expr\u00e9s que puede darte pistas sobre las vitaminas que le faltan a tu cuerpo, y los suplementos m\u00e1s adecuados en cada caso.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4891\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/carencia-vitaminas.jpg\" alt=\"carencia vitaminas\" width=\"630\" height=\"354\" \/><\/p>\n<p><strong>Cansancio generalizado: Falta de vitamina A, B2, C o hierro.<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-medium text-xl leading-tight\"><a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/388087-bulepro-multivitaminas-60-caps-8437021444025.html\"><strong>BulePRO Multivitaminas<\/strong><\/a> <span style=\"font-size: revert; color: initial;\">es un complejo multivitam\u00ednico \u00a0con alto contenido en Vitamina A, B1 y B2 dise\u00f1ado para reducir la fatiga y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/388087-bulepro-multivitaminas-60-caps-8437021444025.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-16447 aligncenter\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/bulepro-multivitaminas-1-146x300.jpg\" alt=\"BulePRO Melatonina + Vitamina B6\" width=\"146\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si practicas deporte de forma regular, puedes optar por <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/388087-bulepro-multivitaminas-60-caps-8437021444025.html\"><strong>BulePRO Multivitaminas<\/strong><\/a> para conseguir un extra de energ\u00eda<\/p>\n<p><strong>Ateraciones en el ciclo del sue\u00f1o: Vitaminas B3-B6-B9 <\/strong><\/p>\n<p>VitAmin-T Melatonina es un suplemento que combina todas estas vitaminas del grupo B, junto al <strong>tript\u00f3fano<\/strong>, sustancia que estimula de manera natural la producci\u00f3n de la melatonina (hormona del sue\u00f1o), para lograr un correcto descanso.<\/p>\n<p>No tienes m\u00e1s que tomar una c\u00e1psula de VitAmin-T Melatonina media hora antes de acostarte para conseguir un sue\u00f1o reparador.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4897\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/Vitamint-Melatonina-y-Tript\u00f3fano-1.jpg\" alt=\"Vitamint Melatonina y Tript\u00f3fano\" width=\"264\" height=\"122\" \/><\/p>\n<p>Puedes combinarlas VitAminT Melatonina por la con VitAminT Tript\u00f3fano por el d\u00eda, para la regularizaci\u00f3n m\u00e1s completa del ciclo sue\u00f1o-vigilia. De esta manera, adem\u00e1s de regular tus ciclos vitales lograr\u00e1s combatir los bajos estados de \u00e1nimo.<\/p>\n<p><strong>Piel agrietada, irritada o enrojecida: Vitamina B2<\/strong><\/p>\n<p>Nutrytec Vitamin B, contiene todas las vitaminas del grupo B, y tiene importates beneficios como la mejora de las funciones del sistema nervioso, o la reducci\u00f3n de la fatiga, y adem\u00e1s tienen una funci\u00f3n lipotr\u00f3pica, es decir, acelera quema de grasas.<\/p>\n<p><strong>Calambres musculares: Vitamina D, magnesio, potasio <\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/3723-victory-endurance-magnesio-plus-gel-1-gel-x-35-ml.html\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-4898 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/gel-endurance-150x150.jpg\" alt=\"gel Victory Endurance magnesio\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>Para evitar los calambres y otras molestias musculares durante el ejercicio, puedes tomar <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/3723-victory-endurance-magnesio-plus-gel-1-gel-x-35-ml.html\"><strong>Victory Endurance Magnesio Plus Gel<\/strong><\/a> con alto contenido en magnesio y potasio.<\/p>\n<p>Si no practicas ejercicio de forma habitual, puedes optar por otros complejos como el pack <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/8453-pack-226ers-sales-minerales-salts-electrolytes-2-botes-x-100-caps-2-packs-duplo-sub9.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">226ERS Salts Electrolytes<\/a>, uno de los m\u00e1s completos del mercado.<\/p>\n<p>Estas son s\u00f3lo algunas de las alternativas que te ofrecemos, puedes encontrar muchas m\u00e1s en nuestra <a href=\"https:\/\/www.bulevip.com\/21-vitaminas-y-minerales\"><strong>web<\/strong><\/a> \u00a1No dudes en contactar con nosotros en el 911 309 808 en nuestro Whatsapp 685 922 554 o en <a href=\"mailto:  \">  <\/a> si necesitas que te asesoremos!<\/p>\n<p>Y recuerda, independientemente del complemento que elijas, seguir una dieta equilibrada es esencial para un correcto aporte de vitaminas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Falta de apetito, cansancio, retenci\u00f3n de l\u00edquidos&#8230; Puede que a\u00fan sin padecer ninguna enfermedad, sufras frecuentemente alguno de estos s\u00edntomas porque tienes carencia de alguna vitamina. 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