{"id":22709,"date":"2024-05-21T12:17:52","date_gmt":"2024-05-21T12:17:52","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/carles-castillejo-deja-una-carta-abierta-a-todos-los-maratonianos-2\/"},"modified":"2024-05-21T12:17:52","modified_gmt":"2024-05-21T12:17:52","slug":"carles-castillejo-deja-una-carta-abierta-a-todos-los-maratonianos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/carles-castillejo-deja-una-carta-abierta-a-todos-los-maratonianos\/","title":{"rendered":"Carles Castillejo deja una carta abierta a todos los maratonianos."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span id=\"fbPhotoSnowliftCaption\" class=\"fbPhotosPhotoCaption\" tabindex=\"0\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}\"><span class=\"hasCaption\">Llega febrero y se inaugura la temporada de maratones en Espa\u00f1a y en Europa. Llega el trimestre fant\u00e1stico donde casi cada fin de semana hay un marat\u00f3n en alguna ciudad europea.<\/p>\n<p>En esos maratones hay profesionales, hay runners, hay gente que corre en 2h y gente que lo hace en 4h pero todos, todos cuando quedan 5&#8242; para dar la salida tienen el estomago lleno de ma<span class=\"text_exposed_show\">riposas.<\/p>\n<p>Son esos nervios previos a la batalla, a la lucha contra la distancia m\u00edtica y, sobretodo, contra uno mismo. Y que hay mas bonito que vencerte a ti y tus miedos?<\/p>\n<p>Pero entre todos los corredores habita un esp\u00e9cimen \u00fanico, un esp\u00e9cimen que se reproduce a velocidad de v\u00e9rtigo. Es el debutante.<\/p>\n<p>Es ese corredor que est\u00e1 mas asustado, mas atemorizado que el resto ante lo que se le viene encima. \u00c9l te dir\u00e1 que no tiene una marca en mente y que solo viene a disfrutar. Eso en la mayor\u00eda de casos es una mentira piadosa. Todos tenemos un objetivo, todos. Y&#8230;que decirle a ese corredor?<\/p>\n<p>Est\u00e1 claro que lo primordial es que la disfrute ya que ser\u00e1 la \u00fanica vez que sea la primera vez que corra un marat\u00f3n. Y para disfrutarla que hay que hacer?<\/p>\n<p>Pues salir conservador, salir a disfrutar, salir a ver la ciudad, a la gente que nos anima&#8230;si consigue hacer todo eso en la primera media marat\u00f3n el objetivo de llegar vivo a la meta lo tendr\u00e1 casi conseguido.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-4440\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/maratonn.jpg\" alt=\"maratonn\" width=\"555\" height=\"370\" \/><br \/>\nEl marat\u00f3n empieza en el km 30 (o eso dicen) es cuando el cuerpo empieza a notar el desgaste de tanto rato corriendo. A los mas amateurs ese punto os llega antes. Por eso deb\u00e9is correr muy tranquilos la primera parte con la sensaci\u00f3n de ir haciendo un entreno.<\/p>\n<p>Esa sensaci\u00f3n se ira tornando poco a poco en una competici\u00f3n y es en ese punto donde ver\u00e9is si lo hab\u00e9is hecho bien.<\/p>\n<p>Comed, bebed todo lo que pod\u00e1is en carrera aunque no teng\u00e1is sed. Y sobretodo, que la linea azul no sea una obsesi\u00f3n. No la mir\u00e9is, no la observ\u00e9is. Dejadla all\u00ed. Es mas bonita la ciudad.<\/p>\n<p>Os lo digo porque inexorablemente llegar\u00e1 un punto en el que solo mirar\u00e9is la linea azul. Se convertir\u00e1 en vuestra obsesi\u00f3n y cuanto mas tarde sea ese momento, mejor.<\/p>\n<p>Cuando lleguen los momentos dif\u00edciles, acordaros de los que os quieren, de aquellos entrenos dif\u00edciles que superasteis,de aquellos consejos que os dieron&#8230;haced de las dificultades vividas vuestro punto de apoyo para vencer al marat\u00f3n y as\u00ed poder llegar con los brazos en alto a la meta.<\/p>\n<p>Mucha suerte maratoniano@s<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llega febrero y se inaugura la temporada de maratones en Espa\u00f1a y en Europa. Llega el trimestre fant\u00e1stico donde casi cada fin de semana hay un marat\u00f3n en alguna ciudad europea. En esos maratones hay profesionales, hay runners, hay gente que corre en 2h y gente que lo hace en 4h pero todos, todos cuando [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21353,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2794],"tags":[],"class_list":["post-22709","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-endurance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22709"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22709\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}