![\"kiliann\"](\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/kiliann.jpg\")
<\/a>Actualmente es uno de los deportistas m\u00e1s admirados, tanto por su fortaleza f\u00edsica como por su fuerza mental que le lleva a superar pruebas de gran dureza y finalizar todo aquello que se propone. Adem\u00e1s, transmite una humildad y unos valores que le hacen todav\u00eda m\u00e1s grande. Entre otros r\u00e9cords tiene los de ascenso y descenso al Kilimanjaro, el GR20 de C\u00f3rcega, el TahoeRimTrail y la Transpirinaica. Adem\u00e1s ha escrito varios libros, tiene su propia web\u2026es un aut\u00e9ntico todoterreno.\n
\nCon mucha envidia, me gustar\u00eda saber \u00bfc\u00f3mo se vive haciendo cada d\u00eda lo que m\u00e1s te gusta y apasiona? <\/strong>La verdad es que siempre digo que soy una persona muy afortunada, pues puedo dedicarme a hacer aquello que m\u00e1s me gusta que es disfrutar cada d\u00eda de la monta\u00f1a. Solo vivimos una vez y tenemos que aprovechar todas las oportunidades.<\/p>\n
Leyendo tu biograf\u00eda, no deja de sorprender la gran fortaleza que tienes, sobretodo, cuando llevas 2 noches sin dormir, las piernas no responden, el cansancio es muy acusado\u2026 \u00bfde d\u00f3nde sacas las fuerzas? <\/strong>El m\u00fasculo m\u00e1s fuerte del cuerpo es el cerebro. En el deporte es tan importante la parte psicol\u00f3gica como la f\u00edsica. Sin \u00e9l no podemos trabajar los otros. Y no s\u00f3lo la parte psicol\u00f3gica, lo que podemos controlar, trabajar sino tambi\u00e9n las emociones, lo irracional. Me encanta una frase del grupo de m\u00fasica Catal\u00e0n, Antonia Font en su canci\u00f3n Calgary 88: No todo era f\u00edsico ni mental, tambi\u00e9n era sentimental, \u00a1es brutal en su verdad! Hay estudios que dicen que rindes m\u00e1s cuando est\u00e1s enamorado, \u00bfpor qu\u00e9? Se puede controlar todo a nivel f\u00edsico, mucho a nivel psicol\u00f3gico, pero el celebro es a\u00fan un gran desconocido. Esta es la grandeza del ser humano. En las pruebas de larga distancia cuando llevas muchas horas corriendo te pasan muchas cosas por la cabeza, empiezas con la excitaci\u00f3n de la carrera, despu\u00e9s con el paisaje, te distraes con m\u00fasica, piensas en las cosas que tienes que hacer como si estuvieras en casa o trabajando; de hecho el correr se convierte en un automatismo m\u00e1s como el respirar. Cuando empiezas a sufrir intentas enga\u00f1ar a la mente para esconder el dolor, primero poni\u00e9ndote peque\u00f1os objetivos \u201cllego a este collado, control y despu\u00e9s abandono\u2026\u201d y siempre quieres continuar. Te imaginas que eres un soldado o un indio al que persiguen\u2026 y cuando la fatiga es muy grande, simplemente entras en una burbuja donde no tienes ni fuerzas para pensar.<\/p>\n Debido al intenso ejercicio y el impacto en tus articulaciones, \u00bfhaces algo especial para protegerlas? <\/strong>El hecho de combinar las temporadas de esqu\u00ed de monta\u00f1a y trailrunning, hace que despu\u00e9s de la sesi\u00f3n de verano, no me calce las zapatillas para correr durante casi 6 meses, hecho que me permite recuperar muy bien a nivel articular.<\/p>\n