{"id":22352,"date":"2024-03-01T18:21:52","date_gmt":"2024-03-01T18:21:52","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/conoces-los-beneficios-de-la-glucosamina-2\/"},"modified":"2024-03-01T18:21:52","modified_gmt":"2024-03-01T18:21:52","slug":"conoces-los-beneficios-de-la-glucosamina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/conoces-los-beneficios-de-la-glucosamina\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces los beneficios de la glucosamina?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Los beneficios de la <strong>glucosamina<\/strong> son muchos y variados. Para comenzar vamos a dar una definici\u00f3n breve y concisa sobre este suplemento para, a continuaci\u00f3n, pasar a nombrar y explicar sus m\u00faltiples propiedades.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">\u00bfQu\u00e9 es la glucosamina?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>GLUCOSAMINA<\/strong>: es un amino\u00e1cido que desempe\u00f1a un papel importante en la formaci\u00f3n y reparaci\u00f3n de los cart\u00edlagos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/blog.farmaconfianza.com\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Fotolia_49608285_XS.jpg\" alt=\"\" \/>Si queremos unos cart\u00edlagos sanos y fuertes ante todo debemos llevar una <strong>dieta sana y equilibrada<\/strong>, lo que nos brindar\u00e1 m\u00faltiples beneficios, no s\u00f3lo en cart\u00edlago sino en todo el organismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hay diferentes tipos de cart\u00edlago, pero el que se ve m\u00e1s desgastado por el ejercicio f\u00edsico es el <strong>cart\u00edlago articular,<\/strong> \u00e9ste posee dos propiedades bien definidas:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Amortiguar la sobrecarga de las superficies de contacto (por su elasticidad)<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Permitir el desplazamiento de las superficies \u00f3seas durante el movimiento.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">Beneficios de la glucosamina<\/span><\/h2>\n<p>Una vez visto esto, vamos a definir las propiedades que posee la glucosamina, entre ellas encontramos:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ayuda a regenerar las articulaciones da\u00f1adas<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ayuda a lubricar las articulaciones<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ayuda a mejorar la flexibilidad en las articulaciones<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Reduce el dolor articular y la rigidez<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">\u00bfPor qu\u00e9 se produce el dolor articular?<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debemos tener en cuenta que <strong>el cart\u00edlago\u00a0articular es avascular<\/strong> (no tiene vasos sangu\u00edneos ni linf\u00e1ticos),\u00a0se nutre por difusi\u00f3n pasiva desde el l\u00edquido sinovial de las articulaciones y el hueso\u00a0subcondral (este \u00faltimo mecanismo s\u00f3lo en cart\u00edlago joven), <strong>no tiene inervaci\u00f3n<\/strong> (la percepci\u00f3n del dolor se realiza por las terminaciones nerviosas de la membrana sinovial, hueso subcondral, c\u00e1psula articular y m\u00fasculo).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por tanto, aunque regeneremos el cart\u00edlago, en caso de que tengamos dolor, \u00e9ste ser\u00e1 eliminado a nivel de m\u00fasculo, hueso, c\u00e1psula articular&#8230;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #13a3d9;\">Glucosamina y condroitina<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado cabe destacar la funci\u00f3n que lleva a cabo la<strong> condroitina<\/strong>, que tomado junto a la glucosamina hace que su efecto sea potencialmente mejor. La<strong> condronitina<\/strong>, contribuye a mantener sus cualidades mec\u00e1nicas y el\u00e1sticas, gracias a la propiedad de retenci\u00f3n de agua, lo que mantiene y controla la presi\u00f3n osm\u00f3tica del cart\u00edlago. Preservando as\u00ed las propiedades de hidrataci\u00f3n, flexibilidad y elasticidad de este tejido.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/articulaciones\/53-weider-glucosamina-chondroitina-msm-120-caps-4044782376119.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13307\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/glucosamina-chondroitina-weider.jpg\" alt=\"Glucosamina condroitina Weider\" width=\"264\" height=\"264\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si est\u00e1s buscando alg\u00fan complemento para reforzar la salud de tus articulaciones te recomendamos <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/articulaciones\/53-weider-glucosamina-chondroitina-msm-120-caps-4044782376119.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Weider Glucosamina, condroitina y MSN<\/a>, uno de los m\u00e1s completos que existen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por tanto si eres deportista y sufres d\u00eda a d\u00eda un desgaste importante en tus articulaciones ten en cuenta las propiedades de un suplemento como este. No lo dudes, tenemos de lo bueno lo mejor!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>No dudes en contactar con nosotros si tienes alguna duda sobre la glucosanima u otros complementos para cuidar de la salud de tus articulaciones en el  ,    o nuestra web <a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">bulevip.com<\/a>.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los beneficios de la glucosamina son muchos y variados. Para comenzar vamos a dar una definici\u00f3n breve y concisa sobre este suplemento para, a continuaci\u00f3n, pasar a nombrar y explicar sus m\u00faltiples propiedades. \u00bfQu\u00e9 es la glucosamina? GLUCOSAMINA: es un amino\u00e1cido que desempe\u00f1a un papel importante en la formaci\u00f3n y reparaci\u00f3n de los cart\u00edlagos. 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