{"id":22099,"date":"2024-01-07T07:42:29","date_gmt":"2024-01-07T07:42:29","guid":{"rendered":"https:\/\/bulevip.com\/blog\/gainers-de-weider-preparado-2\/"},"modified":"2024-01-07T07:42:29","modified_gmt":"2024-01-07T07:42:29","slug":"gainers-de-weider-preparado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/gainers-de-weider-preparado\/","title":{"rendered":"Gainers de Weider : \u00bfpreparado?"},"content":{"rendered":"<p>El \u00e9xito del crecimiento muscular est\u00e1 en un buen entrenamiento planificado as\u00ed como en una buena dieta y suplementaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La idea b\u00e1sica en la formulaci\u00f3n de un Gainer es llevar a cabo espec\u00edficamente los principios para aportar nutrientes de la mejor y m\u00e1s sencilla manera posible. Con un contenido del 20% en prote\u00ednas se tiene una buena base que se puede utilizar para la construcci\u00f3n de nuevos tejidos musculares. La cantidad de carbohidratos es muy importante como principal fuente de energ\u00eda, especialmente por la ma\u00f1ana al despertarse y, es crucial, antes y despu\u00e9s de entrenar. Al contener diferentes fuentes de carbohidratos hace posible que nos suministre energ\u00eda tanto de manera inmediata como en un per\u00edodo de tiempo m\u00e1s largo. En el caso de las prote\u00ednas pasa lo mismo, la mezcla de diferentes fuentes aporta a los m\u00fasculos amino\u00e1cidos de manera r\u00e1pida y tambi\u00e9n prolongada. Con la adici\u00f3n de ingredientes como por ejemplo la creatina, podemos mejorar a\u00fan m\u00e1s la acci\u00f3n de estos productos.<\/p>\n<p>El uso de los Gainers de weider es particularmente interesante para las personas con una tasa de actividada metab\u00f3lica muy elevada y que, por lo tanto, tienen problemas para aumentar de peso corporal.<\/p>\n<h2>Gainers de Weider<\/h2>\n<p>A continuaci\u00f3n vamos a presentar los diferentes tipos de suplementaci\u00f3n para que elijas el m\u00e1s adecuado a tus objetivos.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>\u00a0Mega mass 4000:<\/strong><\/span> es el producto superior de la l\u00ednea Mega Mass de Weider. Combina los ingredientes de los Gainers cl\u00e1sicos (30% prote\u00ednas y 54% CHO) con los de \u00faltima generaci\u00f3n (combinaci\u00f3n de taurina, MCTs y almid\u00f3n de alto peso molecular)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Caracter\u00edsticas del producto:<\/p>\n<p>\u2013 Aporta la mejor mezcla de CHO y prote\u00ednas y un plus de vitaminas y minerales<\/p>\n<p>\u2013 Contiene el concentrado de suero y el aislado de prote\u00edna l\u00e1ctea de mayor calidad<\/p>\n<p>\u2013 F\u00f3rmula mejorada con Taurina y 12% de almid\u00f3n.<\/p>\n<p>\u2013 Ayuda a mejorar la fuerza, el desarrollo y el volumen muscular.<\/p>\n<p>\u2013 Incluye casi 20gr de BCAA por cada 100gr de prote\u00edna.<\/p>\n<p>\u2013 Proporciona una gran cantidad de energ\u00eda y prote\u00ednas para una ganancia masiva y r\u00e1pida.<\/p>\n<p>\u2013 Cada porci\u00f3n (100gr de producto en agua) aporta: 397Kcal con 30gr de prote\u00edna, 54gr CHO y 3.5 gr de MCTs.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/hidratos-de-carbono\/19597-weider-mega-mass-4000-4-kg-new-8414192310861.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-258\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-4000-4-kg.jpg\" alt=\"mega-mass-4000-4-kg\" width=\"264\" height=\"264\" srcset=\"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-4000-4-kg.jpg 264w, https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-4000-4-kg-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 264px) 100vw, 264px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Descripci\u00f3n:<\/p>\n<p>La combinaci\u00f3n que aporta es esencial para los entrenamientos de fuerza e hipertrofia. El almid\u00f3n de alto peso molecular deja el est\u00f3mago m\u00e1s r\u00e1pidamente que la dextrosa (glucosa) por lo que el transporte de nutrientes al interior de la c\u00e9lula es m\u00e1s r\u00e1pido y efectivo.<\/p>\n<p>La taurina tambi\u00e9n favorece este transporte actuando de manera similar a la insulina. La presencia de cuatro fuentes de prote\u00edna diferentes (concentrado de suero, aislado de soja, aislado de prote\u00edna l\u00e1ctea completa y ovoalb\u00famina) hace que el aporte de aa. esenciales a los m\u00fasculos sea continuo, favoreciendo el crecimiento muscular.<\/p>\n<p>Recomendaciones de uso:<\/p>\n<p>Hasta dos batidos diarios. El mejor momento para su consumo es por la ma\u00f1ana al levantarse y otro inmediatamente despu\u00e9s de entrenar. Los d\u00edas de no entrenamiento, la segunda toma se har\u00e1 por la tarde entre comidas a modos de merienda.<\/p>\n<p>Como suplemento nutricional, mezclar 150g con 550ml de leche desnatada y batir hasta disolver y consumir inmediatamente.<\/p>\n<p>Debe tomarse de 4 a 12 semanas junto con una fase de entrenamiento de fuerza e hipertrofia de alta intensidad.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Mega mass 2000:<\/span><\/strong> Es el hermano peque\u00f1o del anterior producto, tambi\u00e9n se puede utilizar en esta fase de entrenamiento. Est\u00e1 dise\u00f1ado sin creatina. Contiene una buena mezcla de CHO y prote\u00edna reforzado con Trehalosa y Taurina para conseguir un aporte m\u00e1s eficaz y r\u00e1pido de nutrientes y energ\u00eda a los m\u00fasculos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Caracter\u00edsticas del producto:<\/p>\n<p>\u2013 Aporta una comprobada mezcla de CHO (62%) y prote\u00ednas (20%) m\u00e1s un plus de vitaminas y minerales.<\/p>\n<p>\u2013 Concentrado de suero y aislado de prote\u00edna l\u00e1ctea de mayor calidad<\/p>\n<p>\u2013 Ayuda a mejora la fuerza, el desarrollo y el volumen muscular.<\/p>\n<p>Descripci\u00f3n:<\/p>\n<p>La trehalosa presente en este suplemento permite que los niveles de insulina aumenten r\u00e1pidamente y que se mantengan durante m\u00e1s tiempo, as\u00ed los nutrientes suministrados se transportan de manera m\u00e1s efectiva al m\u00fasculo. La taurina tambi\u00e9n favorece el transporte de glucosa y amino\u00e1cidos al m\u00fasculo y, adem\u00e1s, mejora la tolerancia a la fatiga muscular. La combinaci\u00f3n de prote\u00edna de suero y de soja aporta amino\u00e1cidos de manera r\u00e1pida y, tambi\u00e9n, durante un periodo de tiempo m\u00e1s largo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-259\" src=\"https:\/\/bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-2000-3-kg.jpg\" alt=\"mega-mass-2000-3-kg\" width=\"264\" height=\"264\" srcset=\"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-2000-3-kg.jpg 264w, https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/mega-mass-2000-3-kg-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 264px) 100vw, 264px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"line-height: 1.714285714; font-size: 1rem;\">Recomendaciones de uso:<\/span><\/p>\n<p>Hasta tres batidos diarios. El mejor momento para su consumo es por la ma\u00f1ana al levantarse y los otros dos son antes e inmediatamente despu\u00e9s de entrenar. Los d\u00edas de no entrenamiento, la segunda y tercera toma se har\u00e1 entre horas. Tomas de 90g en 300ml de leche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #003366;\"><strong>\u00bfCon cu\u00e1l te quedas?<\/strong><\/span><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00e9xito del crecimiento muscular est\u00e1 en un buen entrenamiento planificado as\u00ed como en una buena dieta y suplementaci\u00f3n. La idea b\u00e1sica en la formulaci\u00f3n de un Gainer es llevar a cabo espec\u00edficamente los principios para aportar nutrientes de la mejor y m\u00e1s sencilla manera posible. Con un contenido del 20% en prote\u00ednas se tiene [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20962,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2792],"tags":[],"class_list":["post-22099","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fitness-y-musculacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22099"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22099"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22099\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulevip.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}