Fitness y musculación
Óxido nítrico en el entrenamiento.
Mayor congestión muscular, mayor desarrollo muscular, levantar más peso, aumento del flujo sanguíneo... todo...
Ana Gonzalez
21/01/2024
Principios del entrenamiento y su aplicación en entrenamiento de fuerza.
Como todos sabemos, existen unos determinados principios del entrenamiento que son los que nos...
Ana Gonzalez
20/01/2024
Retracción de la musculatura isquiosural
La retracción de la musculatura isquiosural o lo que comúnmente sen conoce como "síndrome...
Ana Gonzalez
18/01/2024
¿Cómo tomar creatina?
En el presente artículos vamos a intentar aclarar el uso de la creatina, dosis...
Ana Gonzalez
18/01/2024
Mecanismos para ganancia muscular.
En el mundo del fitness todos queremos músculos más grandes, voluminosos y para ello...
Ana Gonzalez
18/01/2024
¿Existe la reducción de grasa localizada?
La respuesta es simple, no. Debemos tener claro que no vamos a reducir la...
Ana Gonzalez
17/01/2024
Lumbalgia: causas y tratamiento.
La prevención del dolor lumbar es uno de los pilares fundamentales de su tratamiento...
Ana Gonzalez
17/01/2024
Receta fitness: bebida post entrenamiento.
Si quieres una bebida de calidad tras el entrenamiento donde se combine: proteína, creatina...
Ana Gonzalez
17/01/2024
¿Quieres un cuerpo 10? Adelante!
¿Eres de los que empieza el año muy motivado pero vas olvidando tus buenos...
Ana Gonzalez
16/01/2024
EPI: Electrólisis Percutánea Intratisular.
¿Conoces la electrólisis percutánea intratisular? Es una de las técnicas más novedosas que ha...
Ana Gonzalez
14/01/2024
Angel Higueras: deportista Weider.
Desde el BLOG BULEVIP vamos a dar a conocer a los deportistas que configuran...
Ana Gonzalez
14/01/2024
Lesiones del tendón peroneo.
¿Ha sufrido algún tipo de lesión? ¿Cuál es su punto débil, tobillo, rodilla, codo....?...
Ana Gonzalez
14/01/2024
Entrenamiento de fuerza y adaptación muscular.
A lo largo del proceso de entrenamiento debemos generar adaptaciones, las cuales vienen dadas...
Ana Gonzalez
13/01/2024
Desayuno de campeones para ganancia muscular.
Todos sabemos que para un desarrollo muscular adecuado y completo, el desayuno es una...
Ana Gonzalez
13/01/2024
Hombros a punto!
Hace unos días presentamos un artículo referente al entrenamiento de hombros,pues bien, en el...
Ana Gonzalez
13/01/2024
Hora de entrenar hombros.
En el presente post vamos a desgranar algunos de los ejercicios más eficaces para...
Ana Gonzalez
13/01/2024
Hablemos de hormonas.
En post anteriores hemos mencionado el papel que desempeñan las hormonas en nuestro organismo...
Ana Gonzalez
12/01/2024
Súper ejercicios de aperturas III
Os presento la IIIª entrada referente a ejercicios de aperturas. Debemos tener en cuenta...
Ana Gonzalez
11/01/2024
Dormir tarde y mal.
En anteriores post comentamos la necesidad de llevar unos hábitos de sueño adecuados para...
Ana Gonzalez
11/01/2024
CrossFit, ¿te animas?
Las tendencias deportivas van cambiando, tanto es así que sabemos adaptarnos a nuevos retos,...
Ana Gonzalez
10/01/2024
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Bulevip nace para acompañar a los deportistas en cada paso de su camino, ofreciendo la mejor suplementación y nutrición deportiva. Guiados por una pregunta constante:
“¿Qué necesitan nuestros clientes antes, durante y después de entrenar?”
Hemos crecido gracias a su confianza y al compromiso de brindar productos de calidad que impulsen su rendimiento y bienestar. ¡Entrenamos juntos!
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